Personlig träning - Online
3 månader – 1700 kr / månad.
6 månader – 1 500 kr / månad. (Populärast)
9 månader – 1400 kr. / månad. (Populärast)
Endast Kostrådgivning – 1200 kr / månad.
Uppläggningsavgift 500 kr. tillkommer vid start (engångskostnad).
Mitt mål som coach när jag coachar online är att hjälpa dig att göra träningen, och en hälsosam och balanserad livsstil till en vana.
Jag arbetar långsiktigt så det ska vara hållbart för dig i ditt liv och din vardag.
Jag kommer att skräddarsy träningsprogram och kostschema utifrån dina mål, förutsättningar och preferenser.
Jag har verktygen men du måste själv göra jobbet.
Vill du så kan du nå ditt mål engång för alla!
Glöm inte bort att använda ditt friskvård!
-Personlig kostplan som funkar i din vardag och ditt hem och för att du ska nå dina mål.
-Träningsprogram för att du ska nå ditt mål. Hemma, ute ellerpå gymmet du bestämmer själv.
-Fokus på att stärka dig inifrån, för det är faktiskt där den första resa börjar för att få resultat & må bra.
-Direkt chatt till mig och jag svarar inom 24 timmar på vardagarna.
-Allt samlat i min app där du kan regga all din träning & motion, se din kostplan, chatten finns även där och du kan följa din framgång i trackern.
