Beskrivning
HomeWorkout är ett grymt träningsprogram som du kan köra vart du än befinner dig!
Det enda du behöver som redskap är miniband och gummiband.
Detta program kommer att göra dig starkare, rörligare, ge dig bättre kondition och den kommer att forma din kropp!
Under dessa 6 veckor får du 4 st. träningspass i veckan som du kommer att kunna köra hemifrån. Det är både pulshöjandepass och styrkepass. Passen är ca. 20 – 40 min långa. I programmet finns även en video på massa bra rörlighetsövningar som du kan lägga in i veckorna.
Du kommer både känna och se resultat efter detta program!
I detta program får du:
- Tips på hur du kan äta och tänka kring kosten
- 4 st. träningspass / vecka. Passen är mellan 20 – 40 min långa.
- Starkare & Rörligare kropp samt bättre kondition
- Du behöver miniband & gummiband
- Video på alla övningar
- Massa rörlighetsövningar
- 20% rabatt på mina träningsband
- Du kommer både känna och se resultat!
- Support via mejl.
Du har tillgång till programmet i 3 månader.
Vi ses i programmet!
// Jannice Kovács. ♥
Recensioner
Det finns inga recensioner än.