☀️ SOMMARPROGRAM I PTMORSAN APPEN ☀️
I sommar tränar vi utan stress, förbud eller “börja om på måndag”.
Du får träning som fungerar i verkliga livet, somriga recept, glassar, motivation och coaching direkt från mig hela sommaren 💛
Målet är enkelt:
Att du ska känna dig stark, må bra och behålla balansen även under semestern
Du får:
✔ Träningsprogram (hemma, ute & gym)
✔ Recept & enkla kostupplägg (massa somriga recept)
✔ Färdiga upplägg att följa
✔ Livepass & träningsbibliotek
✔ Tracka din träning & kost
✔ Direkt kontakt med mig i chatten
✔ PTmorsan community med pepp & motivation
Du är inte ensam jag finns med dig varje dag!
Testa gratis i 7 dagar genom att skaffa ett gästkonto.
Vill du komma åt alla funktioner i appen så behövs ett medlemskap.
299 kr / månad ingen bindingstid.
(mindre än 10 kr / dag och du får min hjälp dagligen)
START – 11/5
Känn dig stark, pigg & trygg i sommar.
Vill du gå in i sommaren med mer energi, styrka och en kropp du känner dig trygg i?
Det här är inte en diet. Det här är struktur, pepp och personlig coachning hela vägen.
Du får en tydlig plan så att du slipper tänka och bara gör.
Du får:
✔ 90 dagars upplägg
✔ 3 styrkepass + 1 kondition/vecka
✔ Träna hemma, ute eller på gym
✔ Progression i appen
✔ Anpassningar efter dig & din kropp
✔ Receptbank + enkla kostupplägg
✔ Daglig coachning av mig i chatten tillsammans med andra som kör denna challenge
✔ Veckovis check-in & uppföljning
Resultat:
✔ Mer energi i vardagen
✔ Starkare kropp
✔ Känna dig trygg i dina kläder
✔ Bättre struktur även under sommaren
✔ Resultat som håller, inte bara “snabbt”
Ingen allt-eller-inget.
Det här funkar även med grillkvällar, semester och livet.
Platserna är begränsade så säkra din plats nu!
900 kr / månad i 3 månader
(Begränsad period- därefter avslutas)
För dig som vill sluta börja om och faktiskt nå ditt mål.
Här jobbar vi tillsammans, 1–1.
Du slipper gissa och du slipper testa dig fram.
Jag gör ett upplägg som är anpassat efter dig, i din vardag och utifrån ditt mål, och följer dig hela vägen.
Här får du inte bara ett upplägg utan du får mitt fulla fokus på dig.
✔ Individuell träningsplan anpassad efter din nivå
✔ Personligt kostupplägg utifrån ditt mål & din vardag
✔ Veckovis uppföljning & justeringar
✔ Privat direktkontakt med mig
✔ Anpassningar när livet förändras
Det här ger dig:
✔ Snabbare resultat
✔ Tydlig riktning varje vecka
✔ Mindre stress kring träning & kost
✔ En plan som faktiskt funkar i ditt liv
Jag tar bara in fåtal klienter för att kunna ge fullt fokus.
1700 kr/månad.
(minimum 4 månader för att få resultat och göra det hållbart och komma in i nya rutiner)
”JAG FÅR TILL MIN TRÄNING
I VARDAGEN OCH DET
UNDERLÄTTAR EXTREMT MYCKET NÄR
DET BLIR SÅ HÄR ENKELT”
// Tina.
Recensioner som publiceras på webbplatsen kan komma från kunder som har köpt eller använt tjänsten.
Recensionerna verifieras inte mot köp. Endast ett urval av inkomna recensioner kan visas.
Jag använder digitala kakor för att förbättra din upplevelse, analysera trafik och anpassa marknadsföring. Genom att klicka ”Acceptera alla” godkänner du min användning av cookies. Du kan alltid ändra dina inställningar när du vill.