Träning efter graviditeten!
Magträning efter förlossning Hej Hej! ♥ Går du som många andra och funderar på hur man kan träna efter graviditeten? Vilka magövningar kan man göra, hur får man tillbaka styrkan i magen och hur hittar man bäckenbotten musklerna och den inre muskulaturen? Här nedan ser ni i video 1 hur […]
Read More →
