);

Få en bättre hållning!

Hur får jag en bättre hållning? Hej alla glada! ♥ Hur får jag en bättre hållning?Denna fråga får jag till mig väldigt ofta.  Träna dig till en bättre hållning!I videon nedan ser ni några bra övningar som man kan göra för att komma i kontakt och stärka musklerna runt skuldrorna samt […]

Read More →

Bootcamp!

Bootcamp med mig! Hej hopp i vårsolen! ♥ Nu släpps mina bootcamp tider!  Ni är många som har frågat och vill träna personligen med mig, och jag har ju varit föräldraledig och haft fullt upp med online klienter, samarbeten och massa annat i företaget.  Men nu så kommer jag starta en […]

Read More →

PT morsan svarar

Intervju med PT morsan Hej hej! ♥ Igår la jag ut på mitt instagram konto så ni kunde ställa frågor till mig. Jag har plockat ut några av frågorna och ni kan nu läsa svaren här på bloggen!  Här nedan kan ni även se en intervju som Jannica Honey har gjort […]

Read More →

Kickstarta med PT morsan

Kursen du vill vara med på! Hej allihopa! ♥ Nu släpps det! Samarbetet mellan mig och Ulrikaskickstart. Jag har fått äran att sätta ihop en kurs med Ulrika ”kickstarta med PT morsan”. Kickstarta med PT morsan kommer innehålla:  En receptbank med lättlagade och goda recept som hela familjen kan njuta av.  För […]

Read More →

Utebliven missfall

Missfall v. 9 Hej! ♥ Jag varnar för en känslig text!   Lyckan var där, vi skulle få vårat 4: de barn tillsammans. Det var en blandning mellan lycka, spänning och lite oron. Vi har 3 små barn här hemma skulle vi klarar av en 4de? Dom tankarna började cirkulera […]

Read More →