LAXPASTA- Recept

Laxpasta som hela familjen älskar! Dagens middag ♥ Laxpasta – Recept: Laxfiléer 1 gul lök 2 stora vitlöksklyftor 1 gul eller röd paprika En halv chili (Ta bort kärnorna om man inte vill ha så starkt) 2 burkar crème fraiche 1 fiskbuljongtärning Soya salt & peppar Citron     Fräs […]

Read More →

Fitnessplate Future 3D

Träna hemma med denna fitnessplatta Hej allihopa! I ett samarbete med Trendrehab har jag fått hem denna fantastiska träningsmaskin (fitnessplate future 3D). Jag garanterar träningsvärk och den är fantastisk skön och träna på och ger dig en riktigt härligt och effektivt pass! Både jag och min man Andreas använder den […]

Read More →

En mysig helg i Borlänge.

Vackra Sunnanö. Hej! Söndag och vi har precis kommit hem från barnens farmor som bor ute på Sunnanö i Borlänge. Ett fantastiskt vackert och mysigt ställe! Andreas min man är uppvuxen där.  Vi åkte dit i fredags, barnen var lediga från förskolan så vi åkte dit efter vi hade ätit lunch, […]

Read More →

Träna bort gäddhänget.

Vad är gäddhäng? Hur blir man av med gäddhäng? Skönhet kommer i alla former och storlekar. Så länge du mår bra på insidan finns det inget rätt eller fel när det kommer till utseende!    Jag får ofta frågorna: Vad är gäddhäng? Varför får vi gäddhäng?Hur blir man av med […]

Read More →

Ingefärsshot!

Ingefärsshot med gurkmeja, chili, äpple – Härliga recept i vinterkylan! Ingefära är kroppens bästa vän! Äter du ingefära dagligen kommer hjärtat, hjärnan, magen och lederna att älska dig! Örten ingefäran är full med antioxidanter och verkar anti-inflammatoriskt, en perfekt kombination för att förebygga förkylningar tex. Dessutom är den väldigt snäll […]

Read More →

Bröd utan jäst på 20 min!

Nybakat bröd- Enkelt, snabbt och utan jäst! Tjenixen! Idag är det farsdag, Andreas fick sovmorgon i morse och jag gick upp med barnen, satte oss och myste framför tvn tills barnen blev hungriga och ville ha frukost. Vi hade bara tråkigt bröd hemma så vi ställde oss och bakade lite […]

Read More →

Barnkalas- Glasståg!

Glasståg och barnkalas på Noels första födelsedag! Lördag 10/11-2018  Idag har Noel haft sitt första kalas! 1 år har gått sedan du föddes. Jäklar va tiden går fort!! Med tredje barnet går året fortare än någonsin känns det som. Det gäller att ta vara och njuta för fullt varje sekund! […]

Read More →

Fiskgratäng – Som barnen älskar!

Fiskgratäng- Super enkelt och gott! Hej allihopa! Idag gjorde vi våran klassiska fiskgratäng här hemma. Detta recept har fått min man som har lite svårt för fisk att älska fiskgratäng.. och barnen älskar den också! Jag har 2 st. recept som jag tänkte dela med mig här,  1 lite nyttigare […]

Read More →

Varför ska man träna?

Hur kan man träna med barn? Träningsglädje!  Ett par gånger i veckan har vi kul och tränar tillsammans här hemma. Vi leker med olika styrkeövningar, lite gymnastik, har disco och dansar tillsammans, leker med boll eller bara leker leken Följa John.   I videon ser ni dessa övningar: Hoppa groda […]

Read More →