Varför ska man träna?
Hur kan man träna med barn? Träningsglädje! Ett par gånger i veckan har vi kul och tränar tillsammans här hemma. Vi leker med olika styrkeövningar, lite gymnastik, har disco och dansar tillsammans, leker med boll eller bara leker leken Följa John. I videon ser ni dessa övningar: Hoppa groda […]
Read More →
